Zdrowie

5 niesamowitych powodów, dla których całowanie jest dobre dla zdrowia

Pin
Send
Share
Send
Send



Kto z nas odrzuci namiętny i czuły pocałunek ukochanego człowieka: całowanie jest takie miłe! Ale jak się okazało, jest również przydatny.

Oto 5 przykładów tego, jak korzystne pocałunki wpływają na nasze ciała.

Pomaga spalić kalorie

Oczywiście pocałunki nie mogą spalić tylu kalorii, co np. Poranne biegi, ale wywołują aktywny metabolizm w organizmie. Dla porównania, większość ludzi pali około jednej kalorii na minutę w spoczynku, a podczas pocałunku - od 2 do 3 kalorii na minutę. Więc następnym razem, gdy usiądziesz na kanapie ze współmałżonkiem, spal pocałunek pocałunkiem.

Promuj rozwój „hormonu miłości i szczęścia” oksytocyny

Ten hormon zwiększa emocjonalne przywiązanie do bliskiej osoby, chroni przed lękiem, stresem i koi. Jest wytwarzany zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet i jest odpowiedzialny za poczucie szczęścia i pełni życia.

Walcząc ze stresem

Jak często czujesz się wyczerpany i wyczerpany pod koniec dnia? To naturalna reakcja organizmu na stres. W tym momencie pocałunki mogą przyjść z pomocą: zmniejszają poziom kortyzolu, hormonu stresu, który negatywnie wpływa na nasz układ odpornościowy i hormonalny oraz zdrowie mózgu. Aby zmniejszyć stres i zmniejszyć jego negatywne skutki, po prostu całuj swojego mężczyznę tak często, jak to możliwe.

Niższy poziom cholesterolu

Według badań pieszczoty i pocałunki mogą mieć pozytywny wpływ na poziom cholesterolu w naszym organizmie. To dlatego, że całowanie prowadzi do poprawy naszego zdrowia fizycznego i psychicznego.

Walcz z objawami alergii

Brzmi nieprawdopodobnie? W rzeczywistości tak jest: w 2003 r. W Japonii przeprowadzono eksperyment, w wyniku którego naukowcy odkryli, że pary całujące się wzajemnie odczuwają ulgę z objawów alergii.

Pin
Send
Share
Send
Send