Psychologia

5 hackingu na życie, jak przestać być leniwym i zacząć robić coś

Pin
Send
Share
Send
Send



Lenistwo Kto z nas nie zna tego grzechu? Tak wszyscy. Ponadto jest również bardzo przebiegły - wydaje się, że nic takiego nie wydarzy się, jeśli położysz się trochę w łóżku, a potem nagle się obudzisz i minął pół dnia. Jeśli jest to również typowe dla ciebie, przeczytaj o naszych sposobach pokonywania lenistwa.

Staraj się nie robić nic przez chwilę.

Większość ludzi po prostu nie może nic zrobić. W końcu, kiedy się odprężasz, nie po prostu leżysz na kanapie? W ręku masz gadżety, książkę, którą oglądasz w telewizji. Spróbuj usunąć to wszystko i po prostu leżeć na kanapie - będziesz zaskoczony, jak szybko chcesz coś zrobić.

Znajdź entuzjazm

Zrób naprawdę interesujące rzeczy. A jeśli sprawy nie są interesujące, zrób je tak: nawet najprostsze czyszczenie można zrobić ciekawie. Spróbuj włączyć muzykę i uporządkować stare rzeczy, a sam nie zauważysz, jak będziesz opóźniał.

Wyobraź sobie wynik

Jest świetny sposób na przygotowanie się do działania. Wyobraź sobie szczegółowo wynik, przemyśl dokładnie, co dostaniesz, jeśli przystąpisz do działania już teraz, a twoja wydajność również wzrośnie.

Organizuj pracę na czas

Podziel pracę na części i dla każdego nie spiesz się. Po wykonaniu części pracy nie zapomnij o odpoczynku. W ten sposób rzeczy będą spadać na ciebie krok po kroku, a nie na wszystkie naraz, i łatwiej będzie sobie z nimi poradzić.

Odpocznij dobrze

Trudno jest zmusić się do pracy, jeśli jesteś zmęczony i całkowicie wyczerpany. Pozwól sobie na pełnowartościowy, wysokiej jakości odpoczynek, a twoja wydajność natychmiast wzrośnie.

Obejrzyj film: Lot do Londynu, zakupy w YouTube Creatore Store i wywiad. Odcinek 7. TYDZIEŃ NA BITCOINIE (Czerwiec 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send