Psychologia

3 prawie niezauważalne nawyki, które sprawiają, że czujesz się niepewnie

Pin
Send
Share
Send
Send



Jako kobieta zawsze porównujemy się z innymi kobietami. Rywalizacja w naszej naturze i porównywanie się z przyjaciółmi stało się częścią naszego codziennego życia.

Większość kobiet robi to podświadomie. W ludzkiej naturze leży zauważenie różnic między tobą a kimś innym, zwłaszcza gdy czujesz, że ta osoba jest w lepszej sytuacji niż ty.

Patrzysz na inną kobietę i jej rodzinę i zastanawiasz się, dlaczego twoja rodzina nie może być taka. Patrzysz na jej pracę i zastanawiasz się, dlaczego nie zarabiasz tyle pieniędzy, ile zarabia. Patrzysz na jej męża, samochód, dom i cud.

Wiele kobiet uważa, że ​​nie ma nic złego w porównaniu, jeśli wykorzystamy je jako motywację do poprawy naszego życia. Motywacja może być najlepszym przyjacielem, najlepszym współpracownikiem. Jeśli przyjrzymy się pozytywnemu wpływowi danej osoby i zdecydujemy się wywierać większy wpływ na nas samych, nie będzie żadnych problemów, prawda? Ale zazwyczaj to nie działa.

Nasze porównania są powierzchowne i oparte na zazdrości. Koncentrujemy się na rzeczach, które nie mają znaczenia, i czujemy się z tego powodu jeszcze bardziej niepewni, zazdrośni i niezadowoleni z życia. Utrudniamy nasz rozwój, nie pozwalajmy sobie na prawdziwe przyjaźnie i nie pozwalajmy sobie być tak szczęśliwymi, jak to tylko możliwe.

Spójrz na poniższe powody, aby dowiedzieć się, jak ważne jest skupienie się na byciu najlepszym, bez zwracania uwagi na wszystkich innych.

1. Porównywanie się z innymi kobietami sprawia, że ​​czujesz się niepewnie.

Kiedy porównujesz się z innymi kobietami, skupiasz się na tym, co cię zawstydza. Myślisz, że nie jesteś wystarczająco dobry, nie uzyskasz aprobaty od innych i nie jesteś pewny siebie. Ta opinia jest wzmocniona dopiero po ponownym spojrzeniu na innych, aby określić, jak wszystko powinno się wydarzyć w twoim życiu.

Odkrywasz, że jesteś zanurzony w tej negatywnej energii i przekazujesz ją innym. Aby poczuć się lepiej, zaczynasz zwracać uwagę na niepewność innych ludzi. Daje to pewną satysfakcję, ponieważ pozwala zobaczyć, że inne kobiety też nie mają tego wszystkiego razem z tobą.

Jednak niesprawiedliwe jest, aby inne kobiety zwracały uwagę na swoją niepewność tylko dlatego, że nie możemy zaakceptować naszej własnej. Nie mogą nic z tym zrobić, więc kiedy na nie patrzysz, widzisz coś, co chcesz zmienić w sobie.

Jeśli nie podejmiesz aktywnych działań, aby przestać porównywać się z innymi kobietami, to błędne koło złego traktowania w imię próby lepszego samopoczucia będzie tylko gorsze.

2. Powoduje zazdrość i przejmuje cię

Niezbyt miło być z kimś, kto jest zazdrosny o ciebie. Przekonasz się, że twoja relacja z innymi kobietami zacznie się rozpadać, jeśli nadal będziesz się z nimi porównywał.

Większość kobiet potrzebuje dziewczyn, które dostrzegą ich różnice i będą szczerze witać ich sukces. Trudno jest to robić, gdy ciągle się smucisz, ponieważ nie jesteś tam, gdzie chciałbyś być. Przekonasz się, że zazdrość przynosi ci jeszcze więcej nieszczęścia. Jeśli poświęcisz czas na niezadowolenie z sukcesu innej kobiety, pozbawiasz ją także szczęścia.

Nie chce już dzielić się swoimi osiągnięciami z tobą. Ludzie nie chcą, aby czuli się jak źli ludzie, ponieważ chcieli tylko dzielić się dobrą wiadomością. Bycie zazdrosną kobietą podkreśla także brak pewności siebie. Możesz wiedzieć, że nie jesteś najbardziej pewną siebie osobą i pracujesz nad nią na swój własny sposób. Jednak gdy tylko inne kobiety zaczynają to rozumieć, tylko pogarsza sytuację. Teraz dałeś im możliwość przypomnienia sobie o ich niedociągnięciach, o które już się skarciłeś.

3. To uniemożliwi ci zadowolenie.

Roosevelt powiedział kiedyś: „Porównanie to złodziej radości”. Lepiej powiedzieć nie.

Porównując się z innymi, wybierasz być nieszczęśliwym. Mówisz: „Zapomnij o wszystkich moich sukcesach, nie mają znaczenia, ponieważ nie są tak wspaniali jak inni”. To nie jest sposób na szczęśliwe życie. Przyjaciel zawsze będzie „lepszy” niż ty, więc zawsze będziesz chciał więcej. Szalejesz, próbując zdobyć coś, co po prostu nie może być przeznaczone dla ciebie.

Jeśli nadal porównujesz siebie, tracisz kontrolę nad swoim życiem i swoją zdolność do zmiany okoliczności. Im więcej powiesz sobie, czego brakuje, tym większe prawdopodobieństwo, że stanie się to twoją rzeczywistością.

Skup się na drugim. Chociaż możesz nie być dokładnie tym, czego chcesz w życiu, bądź dumny z tego, jak daleko zaszedłeś. To tylko zwiększy twoje szczęście i pozwoli ci mniej skoncentrować się na innych ludziach i zrobić więcej, aby osiągnąć swoje własne cele. W rezultacie będziesz zadowolony z siebie i wszystkich swoich decyzji.

Kiedy zaczynasz porównywać się z innymi kobietami, przestań się zastanawiać, dlaczego to robisz. To przyniesie Ci korzyści na dłuższą metę. Uratujesz się od bólu, gdy zaczniesz nie tylko uświadamiać sobie, ale także zrozumieć, że porównywanie się z innymi kobietami tylko ci zaszkodzi. Możesz być tylko sobą i nie ma w tym nic złego.

Pin
Send
Share
Send
Send