Zdrowie

Zioła, które każda kobieta potrzebuje do utrzymania zdrowia


Natura zadbała o stworzenie sposobu na zachowanie kobiecego piękna i zdrowia. To nie jest tajemna wiedza, którą musisz zrozumieć przez całe życie - ludzie używają tego eliksiru młodości i piękna od czasów starożytnych. Chodzi o zioła.

Często lekceważymy to cudowne lekarstwo. Rzadko dodajemy do jedzenia pietruszkę i koperek, a nie słyszeliśmy o korzyściach płynących z naparów ziołowych, wywarów i płynów. Jednak zioła, do których ten artykuł jest poświęcony, są niezbędne do normalnego funkcjonowania kobiecego ciała.

Salvia officinalis

Zioło to jest ważne dla hormonalnego układu żeńskiego. Zalecany dla kobiet o niskim poziomie estrogenów. Szałwia pomaga zmniejszyć dyskomfort podczas miesiączki, począć dziecko i w razie potrzeby przerwać laktację.

Aby długo oczekiwane poczęcie miało miejsce, kobieta powinna wypić wywar z szałwii rano na pusty żołądek i wieczorem przed pójściem spać przez pierwsze 10-14 dni cyklu przed rozpoczęciem owulacji. Bądź ostrożny: ta metoda jest odpowiednia tylko dla tych, którzy mają niski poziom hormonów żeńskich. Nadmiar estrogenu prowadzi do przedwczesnego pęknięcia pęcherzyka i uwolnienia komórki jajowej.

Szałwia znana jest również ze swoich właściwości przeciwstarzeniowych. Przydatne jest picie bulionu lub naparu szałwii dla kobiet po 35 latach 1 szklanki dziennie z dodatkiem miodu i cytryny. Poczujesz przypływ siły i stabilizację ogólnego stanu.

Pokrzywa

Zioło, którego tak bardzo obawialiśmy się jako dziecko, w rzeczywistości ma właściwości lecznicze. Jest aktywnie stosowany w ginekologii, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne, regenerujące, łagodzące. Stosuj z dużą miesiączką, krwawieniem.

Znany korzystny wpływ pokrzywy na kondycję włosów. Trawa przyczynia się do ich wzrostu i pozbycia się łupieżu. Pokrzywa jest łatwa w użyciu i zazwyczaj nie ma trudności z uzyskaniem kilku arkuszy, zwłaszcza jeśli mieszkasz na obszarach wiejskich.

Aby przygotować wywar z płukania, napełnij półlitrowy słoik połówkami liści pokrzywy i napełnij go wrzącą wodą. Pozwól siedzieć 10 minut i ostudzić.

Możesz złożyć wniosek na dwa sposoby:

  • Umyj włosy zwykłym szamponem i po zakończeniu spłucz uzyskanym roztworem;
  • Wysusz czyste włosy i potraktuj je sprayem. Zacznij od korzeni i przejdź na całą długość włosów.

Już po 3-5 aplikacjach zauważysz, że zniknął łupież lub jego ilość znacznie się zmniejszyła, struktura włosów stała się znacznie gęstsza i pojawiły się nowe włosy.

Rumianek

Kwiaty rumianku mają właściwości przeciwzapalne, antyseptyczne i rozkurczowe. Spożycie pomaga złagodzić ból z powodu zaburzeń jelitowych, zapobiega wzdęciom i pozbywa się bólu podczas miesiączki. Oczywiście jest powszechnie znany z działania w zapaleniu gardła i jamy ustnej.

Picie 1 szklanki bulionu z rumianku, możesz łatwo uzyskać następujące wyniki:

  • Normalizuj stan układu nerwowego - rumianek ma właściwości kojące;
  • Aby osiągnąć szybki powrót do zdrowia po procesach zapalnych, przejawia się to w przeciwzapalnych właściwościach ziół;
  • Wyeliminować lub zapobiec bólowi głowy - rumianek wspomaga ekspansję naczyń krwionośnych;
  • Popraw stan skóry - kwiaty aktywnie usuwają toksyny z organizmu.

Borovaya macica

Ta roślina pomogła jednej parze małżeńskiej nie zostać rodzicami. Borovaya macica - najlepszy sposób leczenia niepłodności. Ma następujące działanie na organizm: przeciwzapalne, przeciwnowotworowe, rozdzielające, przeciwbakteryjne i przeciwbólowe. Dlatego też, z pomocą tej rośliny, można z powodzeniem leczyć każdą chorobę ginekologiczną.

Przyjmując wywar z macicy boru w ciągu miesiąca, można normalizować funkcjonowanie macicy i przydatków biorących udział w procesie zapłodnienia i noszenia dziecka.

Przepis na infuzję jest dość prosty: trzeba wlać 2 łyżki. l zioła dwiema szklankami wrzącej wody, pozostawić do zaparzenia na 2 godziny. Ten wlew można stosować nie tylko do podawania doustnego, ale także do podlewania.

Zbieranie trawy

Każdy rodzaj trawy osobno ma oczywiście swoje zalety. Ale łącząc zioła, możesz osiągnąć wspaniałe rezultaty.

Wspaniały wpływ na menopauzę ma zbiór następujących ziół: kwiatostany koniczyny, nasiona anyżu, wrzos, trawa i mięta, a także dopływ leczniczy. W kolekcji dodaj krwawnik pospolity i kłącze lukrecji. Każdy składnik należy pobrać w równych proporcjach do reszty i zalać wrzątkiem. Weź szklankę 3 razy dziennie.

Aby ustabilizować tło hormonalne, doskonała jest następująca kolekcja: serdecznik pospolity, melisa, lucerna, mięta, koniczyna czerwona, ziele dziurawca i oregano. Wszystkie składniki należy przyjmować w tych samych proporcjach, zalać wrzącą wodą i wziąć pół szklanki 2 razy dziennie.